Como somos animalicos de costumbres y para no perderla, ya vamos dejando abandonadico el blog!!!
Informo una semanita más tarde de los resultados de la competición del 18 de diciembre del 2010, primera competi de la temporada y última del año.
Mis resultados, más que mediocres (esta semana me ha dado por usar elte palabro...) de las combis reflejan que quien tuvo retuvo... sin haber entrenado casi para el pentatlon, con una técnica que roza lo aceptable, estos fueron los resultados:
Lo malo, queda muuuuy lejos de mis marcas (de hace 3 años...)
Lo bueno que tengo mucho margen para mejorar
Lo menos bueno, en cuanto le coja el tranquillo otra vez se termina PC y tengo que especializarme en la altura...
Lo bueno; lanzaré 10m y Peiró me deberá una paellita.
Pues si, hay que mejorar esto en el autonómico y aunque esta semana he estado malilla (con un resfriado que pa' que) y con e cansancio muscular de las combis, hay que ponerse las pilas!!! Esta semana ha sido flojilla en cuanto entrenes y mucho más de mi rendimiento en ellos.
a partir de YA!!! a descansar, alguien me enseñó que un buen atleta a las 12 de la noche duerme...así que ya tenemos proposito de año nuevo.
El segundo es pasar la prueba de la tanita la semana siguiente de Reyes...espero que mi nutricionista me ayude a (por lo menos) mantener mi IMC, aunque mejor sería bajarlo para ir afinando...¿no?
Yo creo que entrenar combis me complemente en los entrenes apra la altura, hacia años que no sañtaba 73 en diciembre!!!
En cuanto a Nando, hay que felicitarlo!!! Está que se sale!!! Pasa de 13m en la primera competi. además consiguió subirse (trepar...) a lo más alto del pódium proclamándose Campaón provincial!!! ya queda menos para los 18m, jijiji
Dejo la foto de sus resultados a la espera de que cuente sus sensaciones.
Un beso a todos y FELICES FIESTAAAS!!!
